Hvorfor de sørgeligste historier er mere levende og mindeværdig?

Genfortælle vores liv, har vi oplevet mere positiv og behagelig end negative og uheldige erfaringer. Men nogle gange huske vi mere negative erfaringer. Og dette er ikke en eksklusiv tendens pessimister, det sker for alle, selv dem, der står over for livet fra den mest positive perspektiv. Den gode nyhed er, at der er flere grunde til vores hemmelige forkærlighed for drama.
En af dem refererer til neuropsykologi. Og det er, at vores hjerne håndterer i forskellige halvkugler negativ og positiv information. For eksempel, negative følelser er normalt involveret i yderligere behandling som vi har tendens til at tænke mere om fakta og konsekvenser. Denne behandling giver os mulighed til lettere at acceptere, hvad der er sket for os.
Tværtimod positive og glade følelser og erfaringer, vi accepterer uden mere, uden at være sæsons over sagen. I simple ord kunne vi opsummere at tygge drøv mere om de negative ting, og det gør dem lettere at huske.
Forskere ved Florida State University tog denne idé og eksperimentelt afprøvet. Efter talrige undersøgelser, konkluderede de, at negative følelser, dårlige forældre og den negative feedback producerede en større indvirkning på hver af os, at positive oplevelser. Desuden er stereotyper og dårlige indtryk dannet meget hurtigere og er mere vanskelig at fjerne.
Således at tabe penge, bliver forladt af venner eller partner og modtager negative anmeldelser har en større indvirkning på os end at tjene penge, få venner eller finde en partner og få en kompliment.

Hvad sker der på en dag til dag?


En undersøgelse foretaget på Harvard Business School analyseret 238 fagfolk, der arbejder i forskellige virksomheder. Disse blev bedt om at udføre en dagbog skal skrive ned alt, hvad der skete med dem i løbet af dagen og i slutningen blev noteret på en numerisk skala, hvordan de følte i almindelighed.
Efter at have analyseret omkring 12.000 poster, bemærkede forskerne, at de negative begivenheder var dobbelt så indflydelsesrig end positive. Faktisk er den blotte tanke om at have gå tilbage i udkastet til arbejde, de havde udført tre gange berørt ved på hans humør, at et lille skridt fremad.
Heldigvis er der en løsning og taknemmelighed. Det er meget givende at skabe os en vane med at takke hver dag i alt, hvad vi har, selv om de er små ting.