Krise par eller endelig pause?

Ifølge oplysninger fra Institute for Family Policy i 2010 i Spanien levede et ægteskab bryde hvert fjerde minut. Og langt de fleste par går gennem perioder med krise over forholdet. Dette sker, fordi alle mennesker ændre sig over tid, varierer vores behov, motivationer og endda følelser. Derfor disse ændringer medføre forvekslinger, som ikke eksisterede.
Når du går igennem en krise dominerer kvaler og forvirring. Derefter kommer et spørgsmål, der konstant hamren: Vi gik igennem en krise eller vi står over for en endelige brud? Hvordan kan jeg vide?
Ved at indtaste krise oplevet de følelser er meget intens, så det er svært at tænke med et klart sind. Beslut, om det er værd at fortsætte eller skal afslutte forholdet kan være en virkelig titanisk opgave; især fordi vi frygter at tage den forkerte løsning.
Nogle mener, at forholdet bør afsluttes, når kærligheden er forbi. Men sandheden er, at nogle gange er det meget vanskeligt at adskille kærlighed andre følelser som kærlighed, venskab og medfølelse. Så er det vigtigt at spørge: er der stadig lidenskab? Er der seksuel tiltrækning? I andre tilfælde er der stadig kærlighed og lidenskab, men simpelthen den stil af forhold, der er blevet vedtaget, er så utilstrækkelig, der forårsager skade på begge medlemmer.
Sandheden er, at det er meget vanskeligt at afgøre, hvornår man skal sætte en stopper for et forhold, men generelt kan man sige, at vi skal tænke på en pause, når parret ikke tillader os at udvikle sig som individer eller som medlemmer enten undlader at udvikle sig. Når forholdet mere end tilfredshed og trivsel, der forårsager skader og vi ved, at der er ingen måde at nå frem til en fordelagtig for både at ændre den nuværende tilstand af tingene rigtigt, så er det tid til at fylde os med mod og gå i stykker.
Et modent par forhold indebærer vækst af begge sider, de to supplerer hinanden, og foder fra en af ​​de andre tillade personlig udvikling. Der er tidspunkter, hvor forholdet er ikke udvikler, men begrænser friheden og muligheder for folk til at udvikle, på dette tidspunkt er det nødvendigt at stoppe på vej og genoverveje, hvad fremtiden skridt.
Hvis du har valgt at klare krisen, så du har brug for en god dosis af introspektion for at kunne genkende de fejl og arbejde på at fjerne dem. Selvfølgelig skal hver af partnerne gøre det samme for forholdet til at fortsætte på. Ansvaret for krisen er aldrig én person, men begge bør derfor drøfte spørgsmålet, fastlægge ansvar og forpligte sig til at ændre sig.
Hvis du har valgt at bryde bør du vide, at det ikke bliver let. Nogle gange, når forholdet har været meget stormfuld, vil en periode med indledende lindring opleves, men næsten altid efter nostalgi, sorg og ensomhed kommer. Men disse er normale følelser vil falme med tiden. Giv dig selv lidt tid til at være alene eller alene og ikke køre med det samme at søge en ny partner.
Endelig, uanset om du vælger at fortsætte forholdet, som om det, et ægteskab terapeut kan altid være nyttigt, fordi det vil hjælpe dem med at håndtere konflikter og mere tydeligt, hvad der sker i forholdet bryder ned for at forstå.