Programmer Personlig vækst: Sådan får du fordele?

Selvom jeg ikke er en stor fan af personlig vækst programmer, især dem, der hævder at "have en hemmelighed" eller "teknik, der kan gøre alt"; sandheden er, at denne form for litteratur og programmer er mere og mere almindelige, og antallet af tilhængere er stigende.
Vi alle gerne tro, at der er en magisk formel for succes eller efter en række skridt, vi kan opnå, hvad vi ønsker. Så når vi køber en selvhjælpsbog vi virkelig køber håb.
Men det betyder ikke, at personlig vækst programmer ikke lette forandringer, men bør antage den rette indstilling. Så hvis du satte sig for at følge nogle af disse programmer, skal du have meget klare nogle ideer:
- Opret vane med personlig vækst. Den bedste metode til at ændre livet er ikke at vinde i lotteriet, men ændre vaner. Ingen god at have til formål at forbedre, hvis vi ikke kommer til at arbejde. Læs personlig vækst bøger, forstå deres vidunderlige metoder og anvende dem er ikke så ineffektiv som at gøre noget eller endnu mere farligt, fordi det kan udløse dybe følelser af skyld og depression. Tilbring et par minutter af din dag til at ændre noget eller til at anvende en teknik efterhånden blevet en vane.
- Opret. Hvis du starter et program for personlig vækst, men har den faste overbevisning, at det er hundrede og syttende dum trick, så er det bedst at give op. Den effekt af placebo-effekt er ubestridelig og tror fuldt og fast på den helbredende kraft af de teknikker, der skal gælde superlativ måde kan øge de fordele, vi vil få fra det. I sidste ende, drivmotor er i vores tro, hvis vi ikke er overbevist om, at vi kan ændre, vil intet program eller bog opnå dette for os.
- Må ikke overdrive det. Der er tusindvis af programmer og bøger, der foreslår nogle "mærkelige" virkelig teknikker, såsom: huske en bog på 200 sider eller hvordan man tjene en sekscifret løn. Det er klart, medmindre du er en finansiel geni eller har en lys til patent idé vil det være meget svært at vinde en sekscifret løn. Så hvad godt er at huske en 200-siders bog?
Personlig vækst guruer ofte foreslå urealistiske mål, der er alt for fristende ikke selv stille spørgsmål til dem. Lær at værdsætte de små sejre og frem for alt, lære at spørge dig selv realistiske mål.
- Læs mindre, tilføje mere. Faktisk efter at de har lært det grundlæggende i personlig vækst, du bare nødt til at anvende og eksperimentere. Det faktum, at fremkomsten af ​​nye bøger eller programmer på dette område ikke betyder bedre og mere opdateret. Så når du finder din vej: begynder at ændre sig.