7 nøgler til at nå dine mål

Vi er tilbøjelige til at tro, at forskellen mellem at få eller ikke vores mål er begrænset til held eller talent. Vil en ting er ikke synonymt at få det. For at lykkes i noget vi sat vores sind vi skal være vedholdende og ihærdige. Ofte er vi nøle. Hvad mener vi? Dette ord er blevet så moderne midler bare udskyde mål, udskyde virkelig vigtigt at nå vores mål ved andre lysere og sekundære handlinger.

Definer målet er nøglen til at nå dine mål

Psykolog, coach og forfatter til "Nøglen til succes: Theory and Practice for at nå dine drømme," Xavier Savin anbefaler at definere mål som det første skridt til at få os på vej mod vores mål.

Eksperten afslører, hvad er de 7 skridt til at opnå vores mål:

1. Sørg for at du virkelig ønsker, synes simpelt, men det er virkelig svært at distancere os fra det pres af familie, venner og samfundet generelt.

Hvor mange mennesker begynder nogle undersøgelser, punkt til gymnastik, acceptere en forfremmelse eller begynde at køre kun fordi det er meningen at være, hvad man skal gøre? Og hvor mange af disse mennesker ender med at forlade?

2. Definer dit mål godt. Da du bruger en masse tid på at tænke ham, at I kan være bedste venner. Sande venner, end en konform mål, eller minde dig om, hvad du ikke kan udrette. Det skal være som en af ​​de venner, der får det bedste frem i dig selv.

Den sætning, du bruger til at beskrive dit mål vil have en stor indflydelse på resultatet. Det er grunden til dette mål skal være motiverende, handling og bør minde dine styrker. Frem for alt, glem ikke, at hvis du undlader at fortsætte med at være en person, er det hele værd.

For eksempel: "Jeg er sjov, hårdtarbejdende og kærlig, hvis du også spise sundt og lave noget motion og ville pumpe Som jeg starter jeg ikke glemme alt det gode, jeg har .."

Hvordan, hvornår og hvordan: Kvantificér dine mål

3. Kvantificere dit mål. Efter at have defineret mål, og nu du har noget, at det er motiverende og hjælper dig med at tage sig af selvværd er nødvendig for at sætte tal på. Du er nødt til at sætte en måleenhed og en figur. Hvis du ikke har, hvordan vil du indse, når du lykkes?

4. Sæt en realistisk slutdato. Startdatoen behøver ikke at tænke, fordi du kan være sikker på, at der ikke er noget bedre tidspunkt at starte dit mål end dette. Vi har brug for "at tvinge" med datoer for at ikke give op.

5. Lav en liste over alt, hvad du skal gøre for at nå dit mål og skrive det på dagsordenen. De store mål opnås med en drøm i tankerne, og mange tiltag på dagsordenen.

"Sørg for, at hvad der får dig tættere på dit mål er noget du kan lide. Hvis du sætter mål, der matcher dine talenter (udvikle vore talenter vi kan lide), at hvis man er nødt til at gøre store ofre for at opnå det. Forklarer Savin Det bliver mere. Og han tilføjer: "Når du ved hvad du skal gøre for at få det, gøre dem til din rutine."

Som Aristoteles sagde: "Vi er, hvad vi gør hver dag, så ekspertise er ikke en handling, men en vane .."

6. Ingen har mere indflydelse på, hvad du synes selv. Sørg for, at meddelelser, du giver hjælpe dig til at tro på dig. Identificerer de tanker, der ikke lader dig fremskridt, hvis det er sandt, sætte løsning, hvis de ikke er, så lad dem gå.

7. Omgiv dig med mennesker, som hjælper du se dine stærke sider. Da den amerikanske forfatter Mark Twain sagde. "Bo væk fra mennesker, der forsøger at forklejne dine ambitioner små mennesker altid gøre det, men folk virkelig stor gøre du føler at du også kan være store"

"Hvis man skal huske én ting om dette skrives på følgende måde: Bare at være opmærksom på, at already're værd, vil du have tillid til at fortsætte med at forbedre," siger Xavier Savin.