Forebygge knogleskørhed, hvornår vil det starte?

Blandt relaterede sygdomme i årenes løb er osteoporose, en lidelse, der forårsager skelet svækkelse, fordi knoglen bliver mere porøs. Men hvordan kan vi forebygge knogleskørhed, og hvornår vil den starte?

Selv om det kan forekomme i børn, unge, mænd og kvinder i alle aldre i etaper forud for overgangsalderen, osteoporose er mere almindeligt med tidens alder og den kvindelige befolkning med ankomsten af ​​overgangsalderen.

Den spanske befolkning ældes stormskridt over gennemsnittet i EU. Det anslås, at i 2050 vil der være 17,5 mio over 60 år i vores land, som er at være 42 procent af befolkningen; 6,5 millioner mennesker vil være 80 år og mere end 75.000 er centenarians. I denne situation, de patologier og problemer, der udvikler med alderen er et spørgsmål om folkesundhed en højere prioritet, hvis det er muligt.

Det anslås to millioner kvinder lider af osteoporose, et tilfælde af fire hos postmenopausale kvinder. Men det er en sygdom med ingen synlige tegn eller symptomer, der ofte påvirkes ikke klar over, indtil de lider en af ​​sine mest alvorlige konsekvenser: et knoglebrud af ryghvirvel eller hofte, hovedsagelig ved et fald. Det er derfor vigtigt at vide, hvad det er, og hvordan det kan påvises.

Hvad er knogleskørhed?

Osteoporose er mest almindelige form for knoglesygdom, hvor mere knogle ødelægges er dannet, så det bliver mere porøs, letter svækkelse.

Det faktum, at det rammer flere kvinder er afhængig af dem, er den maksimale mængde af knoglemasse nås på 30 eller 35, er lavere end hos mænd. Hertil er starten af ​​overgangsalderen, en fase af livet, som indstiller produktionen af ​​kønshormoner, der forårsager en accelereret fald i knogletæthed.

Men der er også den osteoporose hos ældre, hvor aldring og ændret metabolisme af D-vitamin spiller en vigtig rolle. Alkohol, kan visse medikamenter, endokrine sygdomme, blodsygdomme, leverproblemer eller inflammatoriske rheumatiske lidelser også udløse en accelereret fald i knoglemasse.

Symptomer, hvordan man genkender knogleskørhed?

Osteoporose er kendt som en tavs sygdom, fordi den ikke har nogen symptomer, indtil knoglen er så skrøbelig, at afbrydelser som følge af et slag eller fald. År, omkring 25.000 frakturer på grund af denne sygdom, som regel i ryghvirvler og hofte forekomme.

Men der er tegn, der kan indikere deres tilstedeværelse:

- gentagne frakturer i lange knogler, såsom femur eller overarmsknoglen, ved små slag
- vertebrale frakturer ved små bevægelser eller uforklarlige
- ændring i sammensætningen af ​​legemet (tab af højde op til 15 cm) eller deformiteter (hump tilbage eller hævelse af maven, for eksempel), som regel resultat af vertebrale frakturer

Risikofaktorer for osteoporose

Det er muligt, at den person, der lider af osteoporose ikke tager calcium eller D nødvendig for at opretholde sunde og stærke knogler vitamin og kan også være, at kroppen selv ikke absorberer de nødvendige mængder, fx efter gastrisk bypass operation.

Før opstår frakturer, mistanke om osteoporose øges, hvis den får nogle af deres risikofaktorer:

- postmenopausen, ved at reducere estrogen
- reduktion af testosteron for mænd med aldring
- tidlig tilbagetrækning menstruation
- Periodens resultat efter fjernelse af æggestokkene
- kropssammensætning, hovedsagelig under vægt
- genetiske og arvelige faktorer
- visse patologier (endokrine, inflammatoriske, reumatiske)
- alkoholmisbrug
- spiseforstyrrelser såsom anorexia nervosa
- behandling med høje doser af cortison
- bruge meget tid i sengen i en længere tilstand, en situation, som især påvirker knoglerne af børn

Hvordan osteoporose diagnosticeret?

Densitometri er en teknik, der anvendes til at måle folk knogletæthed, hvis data kan forudsige fraktur risiko hos patienter, som endnu ikke har lidt nogen brækkede knogler. Det fungerer også for læger at vurdere skelet respons på terapi ordineret til osteoporose.

Der værdier at undersøge tab af knogledensitet som niveauer af knogle alkalisk phosphatase eller osteocalcin blandt andre målbare stoffer i blodet, der rejser til at helbrede frakturer eller forblive lav i forbindelse med osteoporose.