Kan Fedt Be Good? Come Back nu!

Har du nogensinde hørt om Omega fedtsyrer? De kaldes super fødevarer på grund af deres mange gavnlige virkninger på kroppen. Svaret på spørgsmålet "Kan fedt være god?" Er det klart ja. Pointen er, at nogle fedtstoffer som essentielle fedtsyrer er godt for kroppen. Det er de "gode fedtstoffer", at magasinet, tv-show og bøger altid nødt til at bekæmpe ældning. Hvis du så ønsker at se yngre og ville have nogen rynker eller andre problemer, så læs videre og lære mere om denne fantastiske type fedt.

Hvor får du dem fra?
Essentielle fedtsyrer findes i nødder, frø og fiskeolie. Bortset fra, at de bliver ældre energisk bekæmpe, er essentielle fedtsyrer er også kendt for at beskytte kroppen. De antioxidanter, der styrker immunforsvaret og beskytter kroppen mod betændelse i det. I betragtning af alle disse kvaliteter, er det uheldigt, at kroppen ikke kan producere disse essentielle fedtsyrer. Det betyder, at vi er nødt til at få det fra andre kilder og fra vores mad.

Her er nogle vigtige fakta om essentielle fedtsyrer:

  • Kroppen har brug essentielle fedtsyrer. Hvis du har en lav til EVZ'en indhold i din krop, dine celler tørrer for hurtigt ud. Denne dehydrering kan gøre i din hud og andre dele af kroppen.
  • Mangel på EVZ'en, dehydrering af celler og hud dehydrering i sidste ende føre til rynker og tidlig ældning.
  • EVZ'en er fantastisk at bekæmpe infektioner i kroppen. Hvordan? Det hjælper til at stabilisere hudceller og forhindrer produktionen af ​​et stof kaldet "arachidonsyre", som kan forårsage betændelse.
  • Essentielle fedtsyrer er ikke kun godt for huden, men også til hår og negle.
  • EZV'en celler hjælpe slappe virkningerne af aldrende tællere.

Hvad er Argan Oil?
Argan olie er en god naturlig kilde til essentielle fedtsyrer. Argan olie er et produkt, der kommer fra nødder af en plante findes kun i sydvest Marokko. Olien er blevet populær på grund af sine mange anti-aging egenskaber. Og selvom olien forekommer i kun ét sted i verden, er efterspørgslen efter det ved altid fortsætte med at vokse i løbet af årene.

Hvad kan arganolie?
Argan olie har en rig naturligt indhold af essentielle fedtsyrer. Det betyder, at dens rynker og bruge aldrende slagsmål. Et par dråber af denne olie på huden og massage ikke kun fugter huden, men endnu vigtigere, hudceller holde sund. Arganolie er også rig på andre vigtige næringsstoffer, såsom vitamin E, også et velkendt anti-aging agent.

Nogle fedtstoffer såsom essentielle fedtsyrer er godt for kroppen. Den rette mængde af det i din krop gør du føler ung og ser ung. Tilføj essentielle fedtsyrer til din kost og blive længere rynke gratis. Brug naturlige olier såsom arganolie at holde dig ung og din hud!